おはようございます✨✨
いつもご覧いただき、ありがとうございます💖
横浜市青葉区にある作業療法士常駐の放課後等デイサービスてらこやのゆっきーこと、淡田由貴です。
昨年12月にスタートしたてらこや。
スタート前から準備はたくさんしていましたが
ここ抜けていた〜と思うこともちらほら💦
その中の一つが…
/
筋トレ💪笑笑
\
突然飛び乗って来たり、30㌔超えの子をシーツブランコで揺らしたり、肩車のままトランポリン跳んだり笑笑
想像以上に力仕事でして〜
毎日鍛えていないと腰とかやられちゃいそうで、YouTube見ながら夜な夜な筋トレをしております♪
その成果もあってか、今のところ腰を痛める(ぎっくり腰も人生一度もなし!)こともなくここまでこれています👍
昨日肩車していた子が降りた途端、うちの娘っ子が珍しく背中にペッタリくっついてきた。
てらこや内では
ママ ではなく ゆっきー と呼ぶ娘。
帰りの車に入ると ママ〜 と切り替える娘。
きっと嫉妬することもあるよね…
小学3年生でよく理解して我慢してるなーとなんだかうるっと来てしまいました。
が、しんみりしている場合じゃない‼︎
とおんぶしてトランポリンを数回跳んでみました❤︎
まだまだ足りないだろうけど、ゲラゲラ笑ってくれたからヨシ👍
いつもサポートしてくれている家族に感謝💖
時にはしっかりママモードにもならなくちゃ!
と振り返りのひとときでした。
---------------------------
NO JOY, NO LIFE◡̈⃝︎❤︎
楽しいから生まれる才能を伸ばします!
てらこや・ゆっきー